蓬盛橄榄菜是一款不错的下饭菜。搭配着大米粥食用，简直让人欲罢不能，我一直在吃香港的蓬盛橄榄菜，它现在推出了这种独立包装的产品，更方便携带，我这次只买了一包，正好够一顿饭的量，不会浪费，这款橄榄菜没有橄榄核，口感油润香醇。无论是搭配粥还是面条，都是不错的选择，如果你没时间做饭，就来一袋蓬盛橄榄菜吧，价格实惠，而且现在还有10包的优惠。

橄榄干果泡水喝的功效与作用橄榄干果泡水喝的功效与作用，很多人对这种食物的功效和作用不是很清楚，它对很多疾病都有改善作用，对人的身体有很大的好处，非常值得在日常生活中食用，下面我带你了解它，橄榄干果泡水喝的功效与作用。橄榄干果泡水喝的功效与作用1橄榄干果泡水喝的功效与作用1、生津止渴橄榄干果泡水喝能生津止渴也能为人体补水，它泡出的`水酸甜爽口滋味诱人能促进人体内津液分泌也能防止身体内水分过量流失，对人类经常出现的口干咽干等症有特别好的缓解作用。

橄榄是南方特有的亚热带常绿果树之一，属于橄榄科（Burevaceae),橄榄属（Canavium)。橄榄果别名青果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。橄榄是热带、亚热带的名优水果之一，果实卵圆形，长约3cm，单果重约910克，果皮颜色幼时为绿色，成熟后为黄绿色。橄榄又称谏果，因初吃时味涩，久嚼后，香甜可口，余味无穷，比喻忠谏之言，虽逆耳，而于人终有益。

我国是世界栽培橄榄最多的国家。主要分布在福建、广东（多属乌榄），其次广西、台湾，此外还有四川、云南、浙江南部。世界栽培橄榄的国家有越南、泰国、老挝、缅甸、菲律宾、印度以及马来西亚等。橄榄的作用果肉甘甜，果汁少，可助消化、消毒、止泻，去脂减肥，生津止渴，防止咽喉炎，常制成干果。橄榄的营养价值：每100g橄榄果肉含Ca204mg、脂肪6.55g、橄榄仁含蛋白质16.64%、脂肪59.97%。

鲜果好。滇橄榄鲜果功效为消食、利尿、收敛、祛风热、益气、强心和护肝，滇橄榄干果只有清热利咽，润肺化痰，生津止渴的功效，所以鲜果好，滇橄榄(PhyllanthusemblicaLinn.)又名云南余甘子，是大戟科落叶灌木或乔木植物余甘子的果实。植物春季开花，花小，单生黄色，雌雄同株。